春分昼夜无长短，风送窗前九畹香。
春分，是二十四骨气之一，春季第四个骨气。春分的“分”意思是一半，是一分为二，昼夜等分、寒暑平衡。另表，春分也是等分春季的意思，传统上以立春至立夏为春季，春分正当春季三个月的中央。
春分三候：一候玄鸟至；二候雷乃发声；三候始电。
春分过后阳光直射地位逐步北移，起头昼长夜短。
春分风俗
竖蛋
在每年的春分那一天，世界各地城市罕见以千万计的人在做“竖蛋”试验。选择一个光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋，蹑手蹑脚地在桌子上把它竖起来。固然失败者颇多，但成功者也不少。春分，是玩竖蛋游戏的最佳时光。
吃春菜
春分吃春菜。“春菜”是一种野苋菜，村夫称之为“春碧蒿”，与鱼片“滚汤”，名“春汤”。春汤灌脏，洗涤肝肠。阖家老小，安然健康。
春祭
仲春春分，起头扫墓祭祖，也叫春祭。扫墓前先要在祠堂进行隆沉的祭祖典礼，杀猪、宰羊，请鼓手演奏，由礼生想祭文，带引行三献礼。大部门客家地域春季祭祖扫墓，都从春分或更早一些时辰起头，最迟清明要扫完。有一种说法谓之：清明后墓门就关关，祖先英灵就受用不到了。
犒劳耕牛
春分已至，春耕、春播等农活也即将开启，家里的耕牛从春耕起就再也闲不住了。所以在春分到来之际，农夫多会以糯米团喂食耕牛，以示犒赏。其中也蕴含了农夫对耕牛的怜悯之情。
春分之健康养生
调畅感情
春分季节，迟早温差容易让人烦躁、眩晕、失眠，对心脑血管健康造成威胁。感情对健康的影响极度大，感情源于J9国际集团内心，内心失和，五脏六腑皆失和，由此成为百病之源。所以要调畅感情，尽量让感情和善，远离“怨尤恼怒烦”五种负面感情，维持表情愉快。
平衡阴阳
春分季节，在大天然中阴阳各占一半，人的身段亦受世界气机影响，亦会归于阴平阳秘。故春分养生，以平衡为尺度，凭据体质必要而调节阴阳，不成扶阳太过，亦不能滋阴太多。日常饮食方面要遵循阴阳平衡准则，维持机体职能的平衡协调不变。
开窗透风
春分季节，气象极度合适各类病菌的滋生和传布，要把稳时时打开门窗给房屋透风，保障室内空气清新干净，在屋内种一些花草，提高空气质量和负离子浓度，对人体的健康和生理调适极度有利。
饮食平衡
春分季节，人体在度过寒冷的冬天后，进入血液循环比力旺盛的时期，不外由于气温变动大，容易产生呼吸系统和心脑血管疾病等。这个时期饮食要禁忌大热、大寒，维持寒热平衡，多食用蔬菜水果，能够补充冬季体内维生素和矿物质的亏损，对养生大有裨益。
