东风携春雨，万物萌新生。
雨水，是二十四骨气之第二个骨气。雨水骨气的寓意是气象回暖，降雨起头。此时多以细雨或毛毛细雨为主。
雨水三候：一候獭祭鱼；二候鸿雁来；三候草木萌动。
进入雨水骨气，阳气逐步生发，草木抽芽。但是北方地域阴寒未尽，尚未入春；南方大无数处所则是春意盎然，一幅早春的景象。
雨水风俗
拉保保
保保是四川方言，意思为了保佑幼孩儿长大，找命好的人做干爹干妈。所以单叫干爹(保爷、保爹)、干妈(保娘，需未婚者)，也叫保保。雨水节拉干爹，意取“雨露滋润易成长”之意，是为了让儿女健康安然的成长。
占稻色
通过爆炒糯谷米花，来占卜昔时稻谷收成的丰歉。“成色”的曲直，就看爆出的糯米花几多，爆出来白花花的糯米越多，则是收成越好；而爆出来的米花越少，则意味着收成不好，米价将贵。
回娘家
雨水这天，出嫁的女儿带着郎君，去给岳父岳母送节。送节的礼物则通常是两把藤椅，上面缠着一丈二尺长的红带，这称为“接寿”，意思是祝父母长命百岁。另表一个就是“罐罐肉”，这是对辛苦累苦将女儿养育成人的父母暗示感激和敬意。若是是新婚伉俪，岳父岳母还要回赠雨伞，让女婿出门奔走，能遮风挡雨，也有祝福女婿人生旅途顺利安然的意思。
雨水之健康养生
预防“倒春寒”
雨水骨气之后，空气中水分增长，导致气温不仅偏低并且寒中有湿，这种湿寒的气象对人体内脏和关节有肯定的影响；且忽冷忽热、乍暖还寒的气象容易损耗人体阳气。因而，要把稳“倒春寒”景象，不要过早减衣，春捂秋冻，尤其护好头、腿和脚等部位，护好阳气。
饮食多甘平
雨水骨气是一年中调度脾胃的最佳时辰。因而，在饮食上要多吃平性、温性的食品，对脾胃进行调补。在味路上，肝对应酸，脾对应甘，所以春季少吃酸味的食品，多吃味路甘甜的食品，能够养脾；同时少吃油腻食品，削减对脾胃的危险。
补水防干燥
俗话说，春雨贵如油。雨水骨气，天然万物受雨水滋润成长发育，人体也是一样的。雨水季节气象迟早较冷，风邪渐增，；岢氏造し簟⒖谏喔稍，嘴唇干裂等景象，所以要实时补充人体水分，还能够饮用一些健脾祛湿的花茶，如紫苏生姜陈皮茶、参术陈皮山楂茶等。
